在普拉森西亞（Placencia）這片擁有加勒比海美麗沙灘的角落，不僅是度假的極佳選擇，更是享受專業按摩的理想勝地。跟著本文推薦，您將有機會深刻體驗貝里斯風情，讓舒適的按摩成為您在普拉森西亞美好回憶的一部分。無論是在陽光灑落的沙灘上或是蔚藍的海洋旁，將自己交給專業按摩師的巧手，讓身心都得到放鬆，來一場極致的海邊療癒之旅。

Evolution BEACH GYM

Evolution BEACH GYM 是一家由在地家庭所經營，坐落於 Placencia 海岸邊的海岸健身房。不同於傳統的室內健身房，半開放式的獨特空間設計，讓你運動的同時還能欣賞到超美的自然風景。

Belize・Placencia Massage Recommendations｜Affordable Beachside Massage 3

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這裡提供各種有趣的團體課、帥氣的拳擊和私人訓練，可以根據參與者的需求量身打造訓練計畫。最特別的是這裡還提供新鮮的海鮮販售和海上浮潛導覽等服務。想像一下，你運動完直接品嚐當地新鮮的海鮮，然後參加一場刺激的浮潛之旅！若你選擇到訪貝里斯的 Placencia ，這裡可以這裡一站式滿足你所有旅遊體驗。
貝里斯・ Placencia｜健身房購買新鮮龍蝦是什麼體驗呢?

Evolution BEACH GYM
Adress: Placencia Rd, Placencia
Business hours:06:00–18:00
Whatsapp:501-608-1643
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來自瓜地馬拉的專業醫療團隊-FISIO HIS GRACE

健身房的業主 Edgar 擁有 Physiotherapy Degree ，Evolution BEACH GYM 不定期與海外專業團隊合作，為在地人及到訪旅客提供全方位的專業按摩服務。這次拜訪 Placenaia 很幸運地遇上 FISIO HIS GRACE 到訪。FISIO HIS GRACE 位於 Poptún Petén，是一家以病患的健康和福祉為基礎的綜合型診所。

來自瓜地馬拉的專業物理治療師 Alejandra

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Jennifer Alejandra Acevedo Torres 是這次來到 Placencia 的物理治療師之一，今年25歲的她，原本志向是從事農業工程，在一次契機下看到一張幫助殘障兒童機構的海報時，深受啟發與感動，從中了解認識到幫助這些孩子們的人是物理治療師，因而對這個職業產生嚮往與好奇。

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大學選擇物理治療專業，在學習的過程中，發現自己對於這個領域的熱愛，更加堅定自己想從事物理治療師的決心。

普通按摩和運動按摩的差異 ?

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運動按摩屬於物理治療的一部分，和普通按摩有一些雷同，均採用「按壓」的技巧，重點在於放鬆軟組織。然而，兩者之間存在著明顯的區別。按摩主要是為了讓身體放鬆，解除肌肉的繃緊感，針對日常活動或運動引起的肌肉疲勞和不適，透過按摩可以促進血液循環、緩解肌肉的緊繃感，也能增加身體的靈活性，但不如物理治療那樣著重於深層的康復。